തുടക്കക്കാർക്ക് എങ്ങനെ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഡാൻസ് ചെയ്യാം

ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഡാൻസ് എന്നാൽ നിങ്ങൾ നേരത്തേ ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിച്ച ചുവടുകൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്. സംസാരിക്കുന്നതിനിടയിൽ പുതിയ ഭാഷ ഉണ്ടാക്കുകയല്ല, പഠിച്ച വാക്കുകൾ ചേർത്ത് പുതിയ വാചകങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതുപോലെ. ഇങ്ങനെ കാണുമ്പോൾ തുടക്കക്കാരെ തുടങ്ങാൻ പോലും സമ്മതിക്കാത്ത രണ്ട് വിശ്വാസങ്ങൾ ഇല്ലാതാകും: “ക്രിയേറ്റീവ് ആകണം” എന്നതും എല്ലാ അടിസ്ഥാനങ്ങളും ആദ്യം അറിയണം എന്നതും. രണ്ടും വേണ്ട. ഡാൻസ് ഒരു ഭാഷ പോലെയാണ് - സംസാരിക്കാൻ വേണ്ടിയാണ് വാക്കുകൾ പഠിക്കുന്നത്, നിഘണ്ടു മുഴുവൻ കാണാതെ പഠിച്ചതിന് ശേഷമല്ല. ഒരിക്കലും ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ചെയ്യാതെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ മാത്രം ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിച്ചാൽ നിങ്ങൾ ഒരിടത്ത് നിന്നുപോകും. ഇപ്പോൾ തന്നെ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ തുടങ്ങൂ, മോശമായിട്ടാണെങ്കിലും. താഴെയുള്ള രീതി അതിന് അടിത്തറയാക്കൂ.

ഘട്ടം 1: ചുവടുകൾക്ക് മുമ്പ് ഗ്രൂവ്

ചുവടുകൾ അറിയാമെങ്കിലും ഒരിക്കലും ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇല്ലാത്തത് ചുവടുകളല്ല, ഗ്രൂവാണ്. അനങ്ങാതെ നിൽക്കൂ. ഇടുപ്പ് താളത്തിൽ ഇരിക്കുന്നതുവരെ സംഗീതത്തിനൊപ്പം ഇടുപ്പ് ആട്ടൂ, പിന്നെ തോളുകൾ ചേർക്കൂ, പിന്നെ തല. കാലുകൾ ഇടുപ്പിൽ നിന്നും കൈകൾ തോളുകളിൽ നിന്നുമാണ് നീളുന്നത് - അതുകൊണ്ടാണ് പരിചയമുള്ള ഡാൻസർമാർക്ക് ഒരിടത്ത് നിന്ന് മാറാതെ തന്നെ നന്നായി കാണാൻ കഴിയുന്നത്. അതുപോലെ പ്രധാനമാണ് ഇതും: ആദ്യം സംഗീതം കേട്ട് ആസ്വദിക്കൂ, ചലനം അതിൽ നിന്ന് തനിയെ വരട്ടെ. എന്ത് ചെയ്യണം എന്ന് ആലോചിച്ച് ഡാൻസ് ബലമായി ഉണ്ടാക്കാൻ നോക്കുന്നതാണ് കൃത്യമായി അതിനെ തടയുന്നത്.

ബീറ്റ് പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നതാണ് ദുർബലമായ ഭാഗമെങ്കിൽ, ബീറ്റിൽ എങ്ങനെ ഡാൻസ് ചെയ്യാം എന്ന ലേഖനത്തിലെ ആവർത്തന പരിശീലനങ്ങൾക്ക് ഒരാഴ്ച കൊടുക്കൂ - ഫ്രീസ്റ്റൈൽ നിൽക്കുന്നത് ആ കഴിവിന്റെ മുകളിലാണ്.

ഘട്ടം 2: റൂട്ടീനുകളല്ല, ചെറിയ കോംബോകൾ ഉണ്ടാക്കൂ

തുടക്കക്കാരുടെ പതിവ് ശൂന്യത - ഒരു ചുവട്, പിന്നെ മനസ്സ് മരവിക്കുന്നു - ഇതിന് ഒരു യാന്ത്രികമായ പരിഹാരമുണ്ട്: ചുവട് 1-ൽ നിന്ന് ചുവട് 2-ലേക്ക് ആ ജോഡി തനിയെ വരുന്നതുവരെ ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിക്കൂ. പിന്നെ 1-2-3. പിന്നെ 1-2-3-4. അപ്പോൾ ആദ്യ ചുവട് നേരെ ബാക്കിയിലേക്ക് നയിക്കും. ഘടകങ്ങൾ മനഃപൂർവം ചെറുതാക്കി വെക്കൂ: സമ്മർദ്ദത്തിൽ തലച്ചോറ് സ്വാഭാവികമായി ചെറിയ കോംബോകളിലേക്ക് പോകും, മുൻകൂട്ടി പ്ലാൻ ചെയ്ത നീണ്ട റൂട്ടീനുകൾ ഓർക്കാൻ ശ്രമിച്ച് കുടുങ്ങും.

കുറച്ച് ചുവടുകളെ ഒരുപാട് ഉള്ളതുപോലെ തോന്നിപ്പിക്കുന്ന രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ:

• ചുവടുകൾ മാത്രമല്ല, ട്രാൻസിഷനുകളും ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിക്കൂ. അറിയാവുന്ന ഓരോ ചുവടിനും, ഏതൊക്കെ ചുവടുകളിൽ നിന്ന് അതിലേക്ക് വരാം, ഏതൊക്കെയിലേക്ക് അതിൽ നിന്ന് പോകാം എന്ന് കണ്ടെത്തി ആ ബന്ധങ്ങൾ പരിശീലിക്കൂ. പരിചയമുള്ള ഫ്രീസ്റ്റൈലർമാർ പറയുന്ന ഒരു നല്ല അനുപാതം: ഓരോ പുതിയ ചുവടിനും മൂന്ന് വൃത്തിയുള്ള ട്രാൻസിഷനുകൾ. പത്ത് ചുവടുകൾക്കിടയിൽ നൂറ് വൃത്തിയുള്ള ട്രാൻസിഷനുകൾ, പത്ത് ട്രാൻസിഷനുകളുള്ള നൂറ് ചുവടുകളെക്കാൾ നല്ലതാണ്, കാരണം ഫ്രീസ്റ്റൈലിനെ ഒഴുക്കുള്ളതാക്കുന്നത് സുഗമമായ ട്രാൻസിഷനുകളാണ്.
• ദിശാസൂചി ഉപയോഗിക്കൂ. ചുവട് വെക്കാൻ എട്ട് ദിശകളുള്ള ഒരു ദിശാസൂചിയുടെ നടുവിൽ നിൽക്കുന്നതായി സങ്കൽപ്പിക്കൂ. ഇതുകൊണ്ട് മാത്രം ഏത് അടിസ്ഥാന ചുവടും ഒരു കൂട്ടം വകഭേദങ്ങളായി മാറും.

ഫ്രീസ്റ്റൈലിനിടയിൽ പുതിയ ചുവടുകൾ വരണമെങ്കിൽ അവ വേഗം ഓർമ്മയിൽ വരുന്ന നിലയിൽ എത്തണം: നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ഏറ്റവും പഴയ, ഏറ്റവും സുഖമുള്ള ചുവടുകളിലേക്ക് തിരിയും, കാരണം ഓർമ്മ എത്ര വേഗം സഹായിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ പരീക്ഷണമാണ് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ. പുതിയ ചുവടുകൾ പഴയവയെ പോലെ ഉടനടി വരുന്നതുവരെ ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിക്കൂ. അവിടെ എത്താനുള്ള ഏറ്റവും വേഗമുള്ള വഴി ലൂപ്പിലുള്ള പതുക്കെയുള്ള പരിശീലനമാണ്. FYP Dance - സ്ലോ-മോഷൻ, ലൂപ്പിംഗ്, AI പൊരുത്ത സ്കോർ എന്നിവയോടെ TikTok, Instagram കൊറിയോഗ്രഫി പഠിക്കാനുള്ള ഡാൻസ് പരിശീലന ആപ്പ് - ഇത് ഉണ്ടാക്കിയിരിക്കുന്നത് തന്നെ അതിനായാണ്: ഒരു ചുവടിന്റെ ട്യൂട്ടോറിയൽ കുറഞ്ഞ വേഗതയിൽ ലൂപ്പ് ചെയ്യൂ, മനസ്സിന് മുമ്പ് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നതുവരെ ആവർത്തിക്കൂ.

ഘട്ടം 3: ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ഒരു പ്രത്യേക കഴിവായി പരിശീലിക്കൂ

• അറിയാവുന്നതെല്ലാം റിപ്പീറ്റിൽ ചെയ്യൂ. സംഗീതം ഇടൂ, നിങ്ങളുടെ രണ്ടോ മൂന്നോ ചുവടുകൾ നിർത്താതെ മാറിമാറി ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കൂ. ആവർത്തനം അവയെ ആലോചിച്ച് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് തനിയെ വരുന്നതാക്കും - ഏതൊക്കെ ചുവടുകളാണ് ശരിക്കും നിലനിർത്തേണ്ടത് എന്നും കാണിച്ചുതരും.
• കോംബോകൾ മുൻകൂട്ടി ഒരുക്കിവെക്കൂ. ഇഷ്ടമുള്ള പാട്ടുകൾക്ക് ചെറിയ കോംബോകൾ കൊറിയോഗ്രാഫ് ചെയ്യൂ. എന്നിട്ട് പാട്ടിനിടയിൽ തലച്ചോറിൽ പരതാതെ, ആ ഒരുക്കിവെച്ച ഷെൽഫിൽ നിന്ന് എടുത്ത് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ചെയ്യൂ.
• നിബന്ധനകൾ വെക്കൂ. റൗണ്ട് മുഴുവൻ ഒരു കൈ മുകളിൽ തന്നെ. ഫ്ലോർവർക്ക് മാത്രം. ഒരു ശരീരഭാഗം മാത്രം ചലിക്കും. നിബന്ധനകൾ ക്രിയേറ്റിവിറ്റി ഉണ്ടാക്കും, അല്ലാതെ ഒരിക്കലും കണ്ടെത്താത്ത, നിങ്ങളുടേതായ മനഃപൂർവമുള്ള നിമിഷങ്ങൾ തരും.
• രക്ഷപ്പെടാനുള്ള വഴികൾ ഒരുക്കൂ. ചിലപ്പോൾ നിയന്ത്രണം പോകുമെന്ന് അംഗീകരിക്കൂ. തിരികെ വരാൻ രണ്ടോ മൂന്നോ “സുരക്ഷിത പൊസിഷനുകൾ” ഒരുക്കിവെക്കൂ. പ്ലാൻ ചെയ്ത അലങ്കോലം മനഃപൂർവമായി കാണും. പേടിച്ചുള്ള അലങ്കോലം വഴിതെറ്റിയതുപോലെ കാണും. മനസ്സ് ശൂന്യമാകുമ്പോൾ ആലോചിക്കാതെ ശരീരത്തെ പാട്ടുമായി വീണ്ടും ചേർക്കാൻ സ്ഥലം വെച്ചുള്ള സൂചനകളോ (എട്ട് ദിശകൾ, ചെറുത് അല്ലെങ്കിൽ വലുത്) സംഗീതം വെച്ചുള്ള സൂചനകളോ (2-ലും 4-ലും ഹിറ്റ് ചെയ്യൂ, ഒരു ഇൻസ്ട്രുമെന്റിനെ പിന്തുടരൂ) ഉപയോഗിക്കൂ.
• എല്ലാ സെഷനും റെക്കോർഡ് ചെയ്യൂ. കൊള്ളാമെന്ന് തോന്നിയതെല്ലാം സൂക്ഷിക്കൂ - അത് കോംബോകൾക്കുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുവാകും. പിന്നീട് റിവ്യൂ ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയാതെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ചെയ്യുന്ന പാറ്റേണുകളും കാണാം. ആ ശീലങ്ങളാണ് വളർന്നുവരുന്ന നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശൈലി. അവയോട് പൊരുതുന്നതിനെക്കാൾ വേഗം സ്റ്റൈൽ വളരുന്നത് അവയെ കൂടുതൽ ശക്തമാക്കുമ്പോഴാണ്.

ഘട്ടം 4: ആളുകളുടെ മുന്നിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകൂ (പതുക്കെ)

ഫ്രീസ്റ്റൈലിന്റെ ശരിക്കുള്ള ശക്തി വളരുന്നത് ലൈവ് ആയ ഇടങ്ങളിലാണ് - സെഷനുകൾ, സൈഫറുകൾ, പാർട്ടികൾ - കാരണം മറ്റുള്ളവരുടെ എനർജി ഒറ്റയ്ക്കുള്ള പരിശീലനത്തിന് പറ്റാത്ത രീതിയിൽ നിങ്ങളുടേതിനെ മാറ്റും. ഒറ്റയ്ക്ക് മാത്രം ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ചെയ്യുന്ന ഡാൻസർമാരിൽ ഒരു ചെറിയ യാന്ത്രികത ബാക്കിനിൽക്കും. ഒരു ബാറ്റിൽ വേണ്ട. ഒരു സുഹൃത്തിന്റെ സ്വീകരണമുറി മതി. ആരെങ്കിലും നോക്കുമ്പോൾ ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതാണ് തടസ്സമെങ്കിൽ, അത് പടിപടിയായി പരിശീലിക്കാവുന്ന ഒരു കഴിവാണ് - ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എങ്ങനെ ഡാൻസ് ചെയ്യാം എന്ന ലേഖനം കാണുക.

വളരുമ്പോൾ ഒരു ബാലൻസ് കൂടി നോക്കണം: അമിതമായി കൊറിയോഗ്രാഫ് ചെയ്യുന്ന ഡാൻസർമാർക്ക് സ്വതന്ത്രമാകാൻ ഇംപ്രൊവൈസേഷൻ വേണം. അമിതമായി ഇംപ്രൊവൈസ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് അടുത്ത നിലയിലേക്ക് എത്താൻ ചിട്ട വേണം. ഫ്രീസ്റ്റൈൽ മടുപ്പായി തോന്നാൻ തുടങ്ങിയാൽ, കൂടുതൽ ഫ്രീസ്റ്റൈലിനെക്കാൾ പലപ്പോഴും സഹായിക്കുന്നത് ഒരു നിശ്ചിത റൂട്ടീൻ പഠിക്കുന്നതാണ് - ഒറ്റയ്ക്ക് പഠിക്കാവുന്ന സോളോ ഡാൻസുകൾ എന്ന ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് ഒന്ന് എടുത്ത് അതിൽ നിന്ന് പുതിയ ചുവടുകൾ കണ്ടെത്തൂ. മറുവശത്തേക്കും ഇത് നടക്കും: നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കോംബോകളെ ഒരു നിശ്ചിത പീസാക്കി മാറ്റുന്നതാണ് സ്വാഭാവികമായ അടുത്ത ഘട്ടം. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കൊറിയോഗ്രഫി എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം എന്ന ലേഖനം അത് വിശദമായി പറയുന്നു.

ഫ്രീസ്റ്റൈലിലെ പുരോഗതി ശരിക്കും എങ്ങനെയിരിക്കും

“ഒഴുക്ക്” രണ്ട് പാളികളായാണ് വരിക എന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കൂ. സാങ്കേതികമായ സുഗമത - ചുവടുകൾ വൃത്തിയായി ചേരുന്നത് - ഘട്ടം 2-ലെ ട്രാൻസിഷൻ പരിശീലനത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ളത്, മനസ്സിന്റെ ഒഴുക്ക്, വരുന്നത് നിങ്ങളുടെ കഴിവിന്റെ പരമാവധിക്ക് അൽപം താഴെ ഡാൻസ് ചെയ്ത് സംഗീതത്തെ തീരുമാനിക്കാൻ വിടുമ്പോഴാണ്. ആ അവസ്ഥ തേടുന്നതാണ് ഒടുവിൽ സുഗമതയും കൊണ്ടുവരുന്നത്. ഒരു റൗണ്ട് മടുപ്പാകുമ്പോൾ ഇൻപുട്ട് മാറ്റൂ: ഒരിക്കലും ഡാൻസ് ചെയ്യാത്ത ഒരു ജോണറിലെ പാട്ടിന് ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ചെയ്യൂ. പരിചയമില്ലാത്ത സംഗീതം നിങ്ങളുടെ പതിവ് പാറ്റേണുകൾ പൊളിക്കും, ഉണ്ടെന്ന് അറിയാത്ത ചുവടുകൾ പലപ്പോഴും പുറത്തുകൊണ്ടുവരും.

പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ