தொடக்கநிலையினருக்கு ஃப்ரீஸ்டைல் நடனம் ஆடுவது எப்படி

ஃப்ரீஸ்டைல் நடனம் என்பது நீங்கள் ஏற்கனவே பயிற்சி செய்த மூவ்களை இணைப்பதுதான். பேசும்போது புதிய மொழியை உருவாக்குவதில்லை. கற்ற சொற்களைக் கொண்டு புதிய வாக்கியங்கள் அமைக்கிறோம். ஃப்ரீஸ்டைலும் அப்படித்தான். இப்படிப் பார்த்தால், தொடக்கநிலையினரைத் தொடங்கவே விடாத இரண்டு நம்பிக்கைகள் மறைந்துவிடும். ஒன்று, நீங்கள் "படைப்பாற்றலுடன்" இருக்க வேண்டும் என்பது. இரண்டு, முதலில் எல்லா அடிப்படைகளையும் தெரிந்திருக்க வேண்டும் என்பது. இரண்டுமே தேவையில்லை. நடனம் மொழி போலவே செயல்படுகிறது. அகராதி முழுவதையும் மனப்பாடம் செய்த பிறகு பேசுவதில்லை, பேசுவதற்காகவே சொற்களைக் கற்கிறோம். ஃப்ரீஸ்டைல் செய்யாமல் அடிப்படைகளை மட்டும் பயிற்சி செய்தால் ஒரே இடத்தில் நின்றுவிடுவீர்கள். இப்போதே ஃப்ரீஸ்டைல் செய்யத் தொடங்குங்கள், மோசமாக இருந்தாலும் பரவாயில்லை. கீழே உள்ள முறையை அதற்கு அடித்தளமாக அமைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

படி 1: மூவ்களுக்கு முன் க்ரூவைப் பெறுங்கள்

ஸ்டெப்கள் தெரிந்தும் அது நடனமாக உணரவில்லை என்றால், குறைவது சொற்கள் அல்ல, க்ரூவ். அசையாமல் நில்லுங்கள். இசைக்கு ஏற்ப இடுப்பை ஆட்டுங்கள், அது பீட்டில் சரியாக அமரும் வரை. பிறகு தோள்களைச் சேருங்கள், அதன் பின் தலையை. கால்கள் இடுப்பிலிருந்து நீள்கின்றன, கைகள் தோள்களிலிருந்து நீள்கின்றன. அதனால்தான் அனுபவமுள்ள நடனக் கலைஞர்கள் ஒரே இடத்தில் நின்றபடியே அழகாகத் தெரிகிறார்கள். அதே அளவு முக்கியமானது இது: முதலில் இசையைக் கேட்டு ரசியுங்கள். அசைவு தானாக வரட்டும். என்ன செய்வது என்று யோசித்து நடனத்தைக் கட்டாயப்படுத்துவதுதான் அதைத் தடுக்கிறது.

பீட்டைப் பிடித்து வைத்திருப்பதில் தடுமாற்றம் இருந்தால், பீட்டில் நடனமாடுவது எப்படி பதிவில் உள்ள பயிற்சிகளில் ஒரு வாரம் செலவிடுங்கள். ஃப்ரீஸ்டைல் அந்தத் திறனின் மேல்தான் நிற்கிறது.

படி 2: முழு ரொட்டீன் அல்ல, சிறிய காம்போக்களை உருவாக்குங்கள்

தொடக்கநிலையினருக்கு வழக்கமாக நடப்பது இதுதான்: ஒரு மூவ் செய்த பிறகு மனம் உறைந்துவிடும். இதற்கு எளிய தீர்வு உண்டு. மூவ் 1-இலிருந்து மூவ் 2-க்குச் செல்வதை அந்த ஜோடி தானாக வரும் வரை பயிற்சி செய்யுங்கள். பிறகு 1-2-3. பிறகு 1-2-3-4. பின்னர் முதல் மூவ் நேராக மற்றவற்றுக்குள் இட்டுச் செல்லும். அலகுகளை வேண்டுமென்றே சிறியதாக வைத்திருங்கள். அழுத்தத்தின்போது மூளை இயல்பாகவே சிறிய காம்போக்களை எட்டுகிறது. முன்பே திட்டமிட்ட நீண்ட ரொட்டீன்களை நினைவுகூர முயலும்போது தடுமாறுகிறது.

இரண்டு விஷயங்கள் சிறிய சொற்களஞ்சியத்தைப் பெரியதாக உணரவைக்கும்:

• மூவ்களை மட்டுமல்ல, டிரான்ஸிஷன்களையும் பயிற்சி செய்யுங்கள். உங்களுக்குத் தெரிந்த ஒவ்வொரு மூவுக்கும், அது எந்த மூவ்களிலிருந்து வரலாம், எவற்றுக்குள் செல்லலாம் என்று கண்டுபிடித்து, அந்த இணைப்புகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள். அனுபவமுள்ள ஃப்ரீஸ்டைலர்கள் சொல்லும் ஒரு பயனுள்ள விகிதம்: ஒவ்வொரு புதிய மூவுக்கும் மூன்று சுத்தமான டிரான்ஸிஷன்கள். பத்து மூவ்களுக்கு இடையே நூறு சுத்தமான டிரான்ஸிஷன்கள், பத்து டிரான்ஸிஷன்களுடன் நூறு மூவ்களை விடச் சிறந்தது. ஏனெனில் ஃப்ரீஸ்டைலை ஓட்டமாகக் காட்டுவது மென்மையான டிரான்ஸிஷன்கள்தான்.
• திசைகாட்டி முறையைப் பயன்படுத்துங்கள். எட்டு திசைகளில் அடி எடுத்து வைக்கக்கூடிய ஒரு திசைகாட்டியின் நடுவில் நிற்பதாகக் கற்பனை செய்யுங்கள். இது ஒன்றே எந்த அடிப்படை ஸ்டெப்பையும் பல வேறுபாடுகளாகப் பெருக்கிவிடும்.

புதிய மூவ்கள் ஃப்ரீஸ்டைலின் நடுவில் வெளிப்பட வேண்டுமென்றால், அவை உடனே நினைவுக்கு வரும் அளவுக்குப் பழக வேண்டும். ஃப்ரீஸ்டைல் என்பது நினைவு எவ்வளவு வேகமாக உதவுகிறது என்பதற்கான சோதனை. அதனால்தான் பழைய, வசதியான மூவ்களுக்கே திரும்புகிறீர்கள். புதிய மூவ்கள் பழையவை போல உடனே வரும் வரை பயிற்சி செய்யுங்கள். லூப்பில் மெதுவான பயிற்சிதான் அதற்கு வேகமான வழி. FYP Dance அதைச் சுற்றியே உருவாக்கப்பட்டது. இது TikTok மற்றும் Instagram கோரியோகிராஃபியைக் கற்க ஸ்லோ-மோஷன், லூப்பிங் மற்றும் AI பொருத்த ஸ்கோர் கொண்ட நடனப் பயிற்சி செயலி. மூவ் டுடோரியலைக் குறைந்த வேகத்தில் லூப் செய்து, மனம் யோசிப்பதற்கு முன்பே உடல் பதில் சொல்லும் வரை மீண்டும் மீண்டும் செய்யுங்கள்.

படி 3: ஃப்ரீஸ்டைலை ஒரு தனித் திறனாகப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

• தெரிந்ததை மீண்டும் மீண்டும் ஆடுங்கள். இசையைப் போட்டு, உங்கள் இரண்டு மூன்று மூவ்களை இடைவெளி இல்லாமல் சுழற்சியாக ஆடிக்கொண்டே இருங்கள். திரும்பத் திரும்பச் செய்வது அவற்றை யோசித்துச் செய்வதிலிருந்து தானாக வருவதாக மாற்றுகிறது. எந்த மூவ்களை உண்மையில் வைத்துக்கொள்ள விரும்புகிறீர்கள் என்பதையும் காட்டுகிறது.
• காம்போக்களை முன்பே சேமித்து வையுங்கள். உங்களுக்குப் பிடித்த பாடல்களுக்குச் சிறிய காம்போக்களை அமையுங்கள். பிறகு பாடலின் நடுவில் மூளையில் தேடுவதற்குப் பதிலாக, ஒழுங்காக அடுக்கிய அந்தத் தொகுப்பிலிருந்து எடுத்து ஃப்ரீஸ்டைல் செய்யுங்கள்.
• கட்டுப்பாடுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். முழுச் சுற்றிலும் ஒரு கை மேலேயே இருக்கும். அல்லது ஃப்ளோர்வொர்க் மட்டும். அல்லது ஒரே ஒரு உடல் பகுதி மட்டும் அசையும். கட்டுப்பாடுகள் படைப்பாற்றலைத் தூண்டுகின்றன. வேறு வழியில் தற்செயலாகக் கிடைக்காத, நீங்களே திட்டமிட்ட தனித்துவமான தருணங்களைத் தருகின்றன.
• தப்பிக்கும் வழிகளை வைத்திருங்கள். சில நேரங்களில் கட்டுப்பாட்டை இழப்பீர்கள் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். திரும்பி வர இரண்டு மூன்று "பாதுகாப்பு நிலைகளை" தயார் செய்து வையுங்கள். திட்டமிட்ட குழப்பம் வேண்டுமென்றே செய்ததுபோலத் தெரியும். பதற்றமான குழப்பம் தொலைந்துபோனதுபோலத் தெரியும். மனம் வெறுமையானால், இட அடிப்படையிலான தூண்டல்களை (எட்டு திசைகள், சிறியது அல்லது பெரியது) அல்லது இசை அடிப்படையிலான தூண்டல்களை (2 மற்றும் 4 கவுண்ட்களில் ஹிட் செய்வது, ஒரு இசைக்கருவியைப் பின்தொடர்வது) பயன்படுத்துங்கள். யோசிக்காமலேயே உடலையும் பாடலையும் மீண்டும் இணைக்க இவை உதவும்.
• ஒவ்வொரு அமர்வையும் ரெக்கார்டு செய்யுங்கள். அழகாகத் தெரிந்த எதையும் சேமியுங்கள். அது காம்போக்களுக்கான மூலப்பொருளாகும். பின்னர் பார்க்கும்போது, கவனிக்காமலேயே நீங்கள் திரும்பத் திரும்பச் செய்யும் பேட்டர்ன்களும் தெரியும். அவைதான் உருவாகிவரும் உங்கள் தனி அடையாளம். அவற்றை எதிர்ப்பதை விட அவற்றை வலுப்படுத்தும்போது உங்கள் ஸ்டைல் வேகமாக வளர்கிறது.

படி 4: மக்கள் முன் ஆடுங்கள் (காலப்போக்கில்)

உண்மையான ஃப்ரீஸ்டைல் திறன் நேரடிச் சூழல்களில் வளர்கிறது: செஷன்கள், சைஃபர்கள், பார்ட்டிகள். மற்றவர்களின் ஆற்றல் உங்கள் ஆற்றலை மாற்றுகிறது. தனியாகப் பயிற்சி செய்வதால் அது கிடைக்காது. எப்போதும் தனியாக மட்டுமே ஃப்ரீஸ்டைல் செய்யும் நடனக் கலைஞர்களிடம் கொஞ்சம் இயந்திரத்தனம் இருக்கும். பேட்டில் தேவையில்லை. நண்பரின் வீட்டு ஹால் கூடப் போதும். யாராவது பார்க்கும்போது ஆடுவதுதான் தடை என்றால், அதுவும் படிப்படியாகப் பயிற்சி செய்யக்கூடிய திறன்தான். நம்பிக்கையுடன் ஆடுவது எப்படி பதிவைப் பாருங்கள்.

நீங்கள் வளரும்போது இன்னொரு சமநிலையையும் கவனியுங்கள். அதிகமாகக் கோரியோகிராஃபி செய்பவர்களுக்கு விடுபட இம்ப்ரூவ் தேவை. அதிகமாக இம்ப்ரூவ் செய்பவர்களுக்கு முன்னேற ஒழுங்கமைப்பு தேவை. ஃப்ரீஸ்டைல் சலிப்பாகத் தோன்றத் தொடங்கினால், இன்னும் ஃப்ரீஸ்டைல் செய்வதை விட ஒரு நிலையான ரொட்டீனைக் கற்பது பெரும்பாலும் அதிகம் உதவும். தனியாகக் கற்றுக்கொள்ள ஏற்ற சோலோ நடனங்கள் பதிவிலிருந்து ஒன்றை எடுத்து, அதிலிருந்து மூவ்களைச் சேகரியுங்கள். எதிர் திசையும் வேலை செய்யும். உங்கள் சொந்த காம்போக்களை ஒரு நிலையான படைப்பாக மாற்றுவதுதான் இயல்பான அடுத்த படி. உங்கள் முதல் கோரியோகிராஃபியை உருவாக்குவது எப்படி அதை விளக்குகிறது.

ஃப்ரீஸ்டைல் முன்னேற்றம் உண்மையில் எப்படி இருக்கும்

"ஃப்ளோ" இரண்டு அடுக்குகளாக வரும் என்று எதிர்பாருங்கள். தொழில்நுட்ப மென்மை, அதாவது மூவ்கள் சுத்தமாக இணைவது, படி 2-இல் உள்ள டிரான்ஸிஷன் பயிற்சியிலிருந்து வருகிறது. ஆழமான நிலை, மனரீதியான ஃப்ளோ, உங்கள் திறனின் உச்சத்தை விடச் சற்றுக் குறைவாக ஆடி, தேர்வுகளை இசையிடம் விடும்போது வருகிறது. அந்த நிலையைத் தேடுவதுதான் காலப்போக்கில் மென்மையையும் தருகிறது. ஒரு சுற்று சலிப்பானால், உள்ளீட்டை மாற்றுங்கள்: நீங்கள் ஒருபோதும் ஆடாத ஒரு இசை வகைக்கு ஃப்ரீஸ்டைல் செய்யுங்கள். பழக்கமில்லாத இசை உங்கள் வழக்கமான பேட்டர்ன்களை உடைக்கிறது. உங்களுக்கே தெரியாத மூவ்களை அடிக்கடி வெளிக்கொண்டுவருகிறது.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்