ક્લબમાં ડાન્સ કરવા માટે તમે માનો છો તેના કરતાં ઘણાં ઓછાં સ્ટેપ જોઈએ. હિપ્સથી 8નો આકાર બનાવો અને હાથને સ્વાભાવિક રીતે સાથે ચાલવા દો. ફક્ત આનાથી જ સારા દેખાવાનું 80% કામ થઈ જાય છે. તેમાં બીટ પર સાફ 2-સ્ટેપ ઉમેરો, અને મોટા ભાગના ડાન્સ ફ્લોર પર તમે સરેરાશ કરતાં આગળ છો. આ ગાઇડનો બાકીનો ભાગ વ્યવહારુ યોજના છે: પહેલી પાંચ મિનિટમાં શું કરવું, પહેલેથી શીખવા જેવાં ત્રણ સ્ટેપ, ગીત બદલાય ત્યારે શું કરવું, અને સંકોચ મોટે ભાગે શા માટે આવે છે: કોણ જુએ છે તે વિશેની ખોટી માન્યતાથી.

ડાન્સ શરૂ થાય તે પહેલાં શરૂઆત કરો

અનુભવી લોકો એક પણ સ્ટેપ કરતાં પહેલાં બે કામ કરે છે. પહેલું: લોકો સાથે વાત કરો. વાતચીતથી ખૂલી ગયા હો તો માહોલ સમજવામાં મદદ મળે છે અને વધુ મુક્ત રીતે ડાન્સ કરી શકો છો. ચૂપ અને અક્કડ રહીને સીધા ડાન્સ પર જવાથી એક એવું પગલું છૂટી જાય છે જેની તમારા મનને જરૂર છે. બીજું: માહોલ પારખો. દિવસની હળવી પાર્ટી અને ભીડવાળી નાઇટ ક્લબમાં જુદી જુદી એનર્જી જોઈએ. ઘરે જે જોશથી પ્રેક્ટિસ કરી તે જ લઈ આવવા કરતાં, નજર મેળવવી, લોકો વચ્ચેનું અંતર અને ભીડનું સ્તર જોઈને પોતાને ગોઠવવું વધુ સારું છે.

અને આ યાદ રાખો: ક્લબમાં જે લોકો ડાન્સ કરે છે તે તમને જજ નથી કરતા. તેમણે પોતે પોતાને વ્યક્ત કરવાનું પસંદ કર્યું છે, એટલે તે તમારી સાથે છે. તેમને જુઓ અને તે જે કરે છે તેની નકલ કરો. તમે જે જજમેન્ટથી ડરો છો, તે મોટે ભાગે ત્યાં હોતું જ નથી. જો ડર પોતે જ મુખ્ય અડચણ હોય, તો આગલી વાર બહાર જતાં પહેલાં આત્મવિશ્વાસ સાથે ડાન્સ કેવી રીતે કરવો માં ધીમે ધીમે ટેવ પાડવાની રીત અજમાવો.

ઓછામાં ઓછાં જરૂરી સ્ટેપ

તમારે ખરાબ રીતે કરેલાં વીસ નહીં, સારી રીતે કરેલાં બે-ત્રણ સ્ટેપ જોઈએ. સારા ક્લબ ડાન્સર સામાન્ય રીતે 3-4 સ્ટેપ જુદી જુદી દિશા અને ઝડપે કરે છે. દિશા અને ઝડપ બદલવાથી જ થોડાં સ્ટેપ ઘણાં જેવાં દેખાય છે.

  • 8નો આકાર. હિપ્સ 8નો આકાર બનાવે છે, હાથ સ્વાભાવિક રીતે હિપ્સ સાથે ચાલે છે. આ 80% કામ કરતું સ્ટેપ છે. બાકી બધું શણગાર છે.
  • 2-સ્ટેપ. આ પહેલાં શીખો. ઑનલાઇન અસંખ્ય ટ્યુટોરિયલ છે (YouTube પર Get Dance નવા ડાન્સર માટે બરાબર આ માટેની સરળ ચૅનલ છે). બીટ પર 2-સ્ટેપ જ તમને સરેરાશ કરતાં આગળ મૂકી દે છે. પગ આપોઆપ ચાલવા લાગે પછી ઉપરના શરીર, માથા અને હાથ સાથે રમો.
  • બે પોઝિશનવાળી હાથની મૂવમેન્ટ. બે પોઝિશન પસંદ કરો: હાથ ઉપર કે નીચે, હાથ સીધો કે વાળેલો. અને બીટ પર તેમની વચ્ચે ફેરવો. તે સાદું છે અને સમજી-વિચારીને કરેલું લાગે છે.
  • દેખાડો કરવાનો વિકલ્પ (પછીથી): "single single double". કોઈ પણ સ્ટેપ એક વાર જમણે, એક વાર ડાબે, પછી બે વાર જમણે. બાજુ બદલો અને ફરી કરો. અને જો પાર્ટીમાં કંઈ ખાસ બતાવવું હોય, તો ટૂંકું ટટિંગ રૂટિન એવી જગ્યાએ પણ લોકોને ચકિત કરે છે જ્યાં પગ મૂકવાની પણ જગ્યા ન હોય.

જો પગ હજુ બિલકુલ સાથ ન આપે, તો સ્ટેપથી પણ નાનાથી શરૂ કરો: શરીરના એક ભાગથી બીટ પકડો, જેમ કે પગનું ટૅપ કે માથું હલાવવું, અને ધીમે ધીમે શરીરના બીજા ભાગ ઉમેરો. ક્લબમાં ડાન્સ એટલે ફક્ત બીટને શરીરનો જવાબ. અઘરાં સ્ટેપ જરૂરી નથી. (જો બીટ શોધવી જ મુશ્કેલ હોય, તો પહેલાં તે સુધારો: બીટ પર ડાન્સ કેવી રીતે કરવો.)

નવું ગીત શરૂ થાય ત્યારે શું કરવું?

ધીમા પડો. બીટ શોધો. શું કરવું તે નક્કી કરો. પછી ડાન્સ કરો. ત્રીસ સેકન્ડ ગોઠવાવામાં લેવી, બે મિનિટ ખોવાયેલા દેખાવા કરતાં સારી છે. આ વિરામ આત્મવિશ્વાસભર્યો લાગે છે. એ ફાવી જાય પછી આ અજમાવો: સ્પષ્ટ ટેમ્પો પર ચાલવાને બદલે અડધા કે બમણા ટેમ્પોમાં ડાન્સ કરો, કે તમારી મૂવમેન્ટ ટ્રૅકના કોઈ એક અવાજ સાથે જોડો, જેમ કે હાઇ-હૅટ. આ નાનો ફેરફાર છે, પણ લોકો તેની નોંધ લે છે.

તૈયારી પણ જગ્યા પ્રમાણે કરો. શું જાણવું જોઈએ તે તમે ક્યાં જાઓ છો તેના પર આધાર રાખે છે: લેટિન ક્લબમાં રેગેટન, સાલ્સા, બચાટા અને મેરેંગે વાગે છે. કન્ટ્રી બારમાં સ્ક્વેર ડાન્સ અને લાઇન ડાન્સ થાય છે. લાંબા ગાળે કામની ટેવ એ છે કે તમારી ક્લબમાં ખરેખર જે સંગીત વાગે છે તેમાંથી કઈ ડાન્સ શૈલીઓ વિકસી, તે શોધો અને ખાસ એ શૈલીઓની મૂળ વાતો શીખો.

ક્લાસમાં જતા લોકો માટે એક ચેતવણી: સાલ્સા કે બચાટાના ક્લાસ ક્લબના ખુલ્લા ફ્લોર પરના ડાન્સ માટે તૈયાર નથી કરતા. ક્લબ ડાન્સ ફ્રીસ્ટાઇલ અને સંગીત સાથેનો સંબંધ છે, પાર્ટનર સાથેની પેટર્ન નહીં. જો ખુલ્લો ફ્લોર તમારું લક્ષ્ય હોય, તો ફ્રીસ્ટાઇલની અલગથી પ્રેક્ટિસ કરો.

ઘરે પ્રેક્ટિસ કરો, જેથી ક્લબ તમારું રિહર્સલ ન બને

બહાર જતાં પહેલાં ઘરે ફ્રીસ્ટાઇલ કરવાથી ગોઠવાવા માટે એક આધાર મળે છે. સંગીત શરૂ થાય ત્યારે મન કોરું નથી હોતું. તમે એમાંથી પસંદ કરો છો જે શરીરે આ અઠવાડિયે કર્યું જ છે. બે ડ્રિલ ખાસ કામ આવે છે:

  • "+" ડ્રિલ. કાલ્પનિક વત્તાના નિશાનની વચ્ચે ઊભા રહો અને હિપ્સ આગળ, પાછળ, ડાબે, જમણે ધકેલો, જ્યારે બાકીનું શરીર સ્થિર રહે. આ હિપ આઇસોલેશન શીખવે છે, જેના પર 8નો આકાર બને છે.
  • બે સ્ટેપનો લૂપ. તમને ગમતાં ગીતોના પ્લેલિસ્ટ પર તમારું 2-સ્ટેપ અને હાથની એક પેટર્ન કરો, અને મન થાય ત્યારે એકથી બીજા પર જાઓ. અહીં પ્રેક્ટિસ ઍપ મદદ કરે છે. FYP Dance સ્લો-મોશન, લૂપ અને AI મેળ સ્કોર સાથે TikTok અને Instagramની કોરિયોગ્રાફી શીખવા માટેની ડાન્સ પ્રેક્ટિસ ઍપ છે. તેમાં તમે ગ્રૂવનું ટ્યુટોરિયલ ધીમું કરીને લૂપ કરી શકો છો, જ્યાં સુધી વજનની ફેરબદલ સમજાય નહીં. પછી પ્રેક્ટિસ કરતાં કરતાં ગીતની ઝડપ સુધી પાછા આવો.

જો ઘરે પ્રેક્ટિસ ટેવ બની જાય, તો તમે ઝડપથી "ક્લબમાં કોઈક રીતે ટકી જવું" થી આગળ નીકળી જશો. અમારી ગાઇડ શરૂઆત કરનારા ઘરે ડાન્સ કેવી રીતે શીખી શકે આખી રીત બતાવે છે.

દરેક સ્ટેપ કરતાં વધુ કામનું શાંત કૌશલ્ય

એક વાર તમે સહજ થઈ જાઓ, પછી લોકો તમને કેટલાં સ્ટેપ આવડે છે તેના કારણે ઓછું, અને તમારી મૂવમેન્ટમાં સંગીત દેખાય છે કે નહીં તેના કારણે વધુ જુએ છે: અહીં કોઈ વાદ્ય, ત્યાં ગાવાની લાઇન. બીટ પર રહેવું ઓછામાં ઓછું જરૂરી છે. સંગીતના સ્તર બતાવવાથી તમે અલગ તરી આવો છો. આ મ્યુઝિકાલિટીનું કૌશલ્ય છે, અને તે ફક્ત વધુ ક્લબ નાઇટથી નહીં, પણ ધ્યાનથી સાંભળવાથી વધે છે.

વારંવાર પૂછાતા પ્રશ્નો

ડાન્સ ન આવડતો હોય તો ક્લબમાં કેવી રીતે ડાન્સ કરવો?

શરીરના એક ભાગથી બીટ પકડીને શરૂ કરો, જેમ કે માથું હલાવવું કે પગનું ટૅપ, અને ત્યાંથી આગળ વધો. મોટા ભાગની રાતો માટે બે સ્ટેપ પૂરતાં છે: હિપ્સથી 8નો આકાર, હાથ સ્વાભાવિક રીતે સાથે, અને સાદું 2-સ્ટેપ. બંને ટ્યુટોરિયલમાંથી એક સાંજમાં શીખી શકાય છે. બે સ્ટેપ આત્મવિશ્વાસથી કરવાં, વધુ સ્ટેપ ઉતાવળમાં કરવા કરતાં ઘણું સારું દેખાય છે.

છોકરાઓ માટે ક્લબના સારા ડાન્સ સ્ટેપ કયા છે?

તમે કોઈ પણ હો, એ જ મુખ્ય સ્ટેપ કામ કરે છે: બીટ પર સાફ 2-સ્ટેપ (મોટા ભાગના ફ્લોર પર તે જ તમને સરેરાશથી આગળ મૂકે છે), બીટ પર બદલાતી બે પોઝિશનવાળી હાથની મૂવમેન્ટ, અને વૈવિધ્ય જોઈએ ત્યારે "single single double": કોઈ પણ સ્ટેપ એક વાર જમણે, એક વાર ડાબે, પછી બે વાર. જુદી જુદી દિશા અને ઝડપે કરેલાં ત્રણ-ચાર સ્ટેપ, મોટા ભાગના સારા ક્લબ ડાન્સર ખરેખર આ જ કરે છે.

ક્લબમાં બધા મને જુએ છે એવું લાગવાનું કેવી રીતે બંધ કરવું?

જુઓ કે ખરેખર કોણ ડાન્સ કરે છે. તે તમને જજ નથી કરતા, કારણ કે તેમણે પણ પોતાને વ્યક્ત કરવાનું પસંદ કર્યું છે. તેમનાથી ડરવાને બદલે તેમની નકલ કરો. ડાન્સ પહેલાં લોકો સાથે વાત કરીને ખૂલી જાઓ, પહેલાં ગીતો પર સાદું રાખો, અને યાદ રાખો કે ગીત બદલાય ત્યારે બીટ શોધવા 30 સેકન્ડ થોભવું શાંત અને સ્વસ્થ લાગે છે. જો દરેક જગ્યાએ ચિંતા રહે, તો ક્લબના આખા ફ્લોર પહેલાં ધીમે ધીમે ટેવ પાડો: પહેલાં કેમેરા સામે એકલા ડાન્સ, પછી એક મિત્ર સાથે.