ക്ലബ്ബിൽ ഡാൻസ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ കരുതുന്നതിനെക്കാൾ വളരെ കുറച്ച് ചുവടുകൾ മതി: ഇടുപ്പ് ഒരു figure 8 ആകൃതിയിൽ ചലിപ്പിക്കൂ, കൈകൾ സ്വാഭാവികമായി അതിനൊപ്പം പോകട്ടെ - നന്നായി കാണാൻ വേണ്ടതിന്റെ 80% ഇതുകൊണ്ട് മാത്രം കിട്ടും. ബീറ്റിൽ വൃത്തിയായി ഒരു 2-step കൂടി ചേർത്താൽ മിക്ക ഡാൻസ് ഫ്ലോറുകളിലും നിങ്ങൾ ശരാശരിക്ക് മുകളിലാണ്. ഈ ഗൈഡിന്റെ ബാക്കി ഭാഗം പ്രായോഗികമായ കാര്യങ്ങളാണ്: ആദ്യ അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ എന്ത് ചെയ്യണം, മുൻകൂട്ടി പഠിക്കേണ്ട മൂന്ന് ചുവടുകൾ, പാട്ട് മാറുമ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം, ആരാണ് നോക്കുന്നത് എന്നതിനെ കുറിച്ചുള്ള ഒരു തെറ്റായ ധാരണയിൽ നിന്നാണ് ചമ്മൽ മിക്കവാറും വരുന്നത് എന്നതും.
ഡാൻസ് തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് തുടങ്ങൂ
ഒരു ചുവട് വെക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പരിചയമുള്ളവർ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യും. ഒന്ന്, ആളുകളോട് സംസാരിക്കും. ആളുകളുമായി ഒന്ന് ഇണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ ചുറ്റുപാട് മനസ്സിലാക്കാനും കൂടുതൽ സ്വതന്ത്രമായി ഡാൻസ് ചെയ്യാനും എളുപ്പമാണ്. മിണ്ടാതെ കടുപ്പിച്ച് നിന്നിട്ട് നേരെ ഡാൻസിലേക്ക് ചാടിയാൽ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വേണ്ട ഒരു ഘട്ടം ഒഴിവാകും. രണ്ട്, സ്ഥലം മനസ്സിലാക്കും: ശാന്തമായ ഒരു പകൽ പാർട്ടിക്കും തിങ്ങിനിറഞ്ഞ ഒരു നൈറ്റ്ക്ലബ്ബിനും വേണ്ട എനർജി വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്. വീട്ടിൽ റിഹേഴ്സ് ചെയ്ത അതേ തീവ്രത കൊണ്ടുവരുന്നതിനെക്കാൾ നല്ലത് ഐ കോൺടാക്റ്റ്, ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള അകലം, ആൾക്കൂട്ടത്തിന്റെ എനർജി എന്നിവയ്ക്ക് അനുസരിച്ച് മാറുന്നതാണ്.
ഇതും ഓർക്കൂ: ക്ലബ്ബിൽ ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നവരല്ല നിങ്ങളെ വിധിക്കുന്നത്. അവരും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചവരാണ് - അവർ നിങ്ങളുടെ പക്ഷത്താണ്. അവരെ നോക്കി അവർ ചെയ്യുന്നത് പകർത്തൂ. നിങ്ങൾ പേടിക്കുന്ന വിധിക്കൽ മിക്കവാറും ആ മുറിയിൽ ഇല്ല. പേടി തന്നെയാണ് പ്രധാന തടസ്സമെങ്കിൽ, അടുത്ത തവണ പുറത്ത് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ എങ്ങനെ ഡാൻസ് ചെയ്യാം എന്ന ലേഖനത്തിലെ പടിപടിയായുള്ള രീതി ചെയ്തുനോക്കൂ.
ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് വേണ്ട ചുവടുകൾ
മോശമായി ചെയ്യുന്ന ഇരുപത് ചുവടുകളല്ല, നന്നായി ചെയ്യുന്ന രണ്ടോ മൂന്നോ ചുവടുകളാണ് വേണ്ടത്. നല്ല ക്ലബ് ഡാൻസർമാർ സാധാരണ 3-4 ചുവടുകൾ വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലും വേഗതകളിലും ചെയ്യും - ദിശയും വേഗതയും മാറ്റുമ്പോൾ കുറച്ച് ചുവടുകൾ ഒരുപാട് ഉള്ളതുപോലെ തോന്നും.
- figure 8. ഇടുപ്പ് ഒരു figure 8 വരയ്ക്കുന്നു, കൈകൾ സ്വാഭാവികമായി ഇടുപ്പിനൊപ്പം പോകുന്നു. ഇതാണ് 80% ജോലി ചെയ്യുന്ന ചുവട്. ബാക്കിയെല്ലാം അലങ്കാരം മാത്രം.
- 2-step. ഇത് ആദ്യം പഠിക്കൂ - ഓൺലൈനിൽ ഇഷ്ടം പോലെ ട്യൂട്ടോറിയലുകളുണ്ട് (YouTube-ലെ Get Dance ചാനൽ തുടക്കക്കാർക്ക് ഇതിന് പറ്റിയതാണ്). ബീറ്റിൽ ഒരു 2-step ചെയ്താൽ തന്നെ നിങ്ങൾ ശരാശരിക്ക് മുകളിലാണ്. കാലുകൾ തനിയെ ചെയ്യാൻ തുടങ്ങിയാൽ ശരീരത്തിന്റെ മുകൾഭാഗം, തല, കൈകൾ എന്നിവ കൊണ്ട് കളിക്കൂ.
- രണ്ട് പൊസിഷനുള്ള ഒരു കൈ ചലനം. രണ്ട് പൊസിഷനുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കൂ - കൈ മുകളിൽ അല്ലെങ്കിൽ താഴെ, കൈ നീട്ടിയത് അല്ലെങ്കിൽ മടക്കിയത് - ബീറ്റിൽ അവ തമ്മിൽ മാറൂ. ഇത് ലളിതമാണ്, പക്ഷേ മനഃപൂർവം ചെയ്യുന്നതുപോലെ കാണും.
- ആളുകളെ ഞെട്ടിക്കാൻ (പിന്നീട്): “single single double”. ഏതെങ്കിലും ഒരു ചുവട് ഒരു തവണ വലത്തോട്ട്, ഒരു തവണ ഇടത്തോട്ട്, പിന്നെ രണ്ട് തവണ വലത്തോട്ട്. വശം മാറ്റി വീണ്ടും ചെയ്യൂ. ഒരു പാർട്ടി ട്രിക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഒരു ചുവട് വെക്കാൻ പോലും സ്ഥലമില്ലാത്തിടത്തും ഒരു ചെറിയ tutting റൂട്ടീൻ ആളുകളെ അമ്പരപ്പിക്കും.
കാലുകൾ ഇതുവരെ ഒട്ടും വഴങ്ങുന്നില്ലെങ്കിൽ ചുവടുകളെക്കാൾ ചെറുതിൽ നിന്ന് തുടങ്ങൂ: ഒരു ശരീരഭാഗം കൊണ്ട് ബീറ്റ് പിന്തുടരൂ - കാൽ തട്ടുന്നത്, തല ആട്ടുന്നത് - എന്നിട്ട് പതുക്കെ മറ്റ് ശരീരഭാഗങ്ങൾ ചേർക്കൂ. ക്ലബ്ബിലെ ഡാൻസ് എന്നാൽ ബീറ്റിനോട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നത് മാത്രമാണ്. സങ്കീർണ്ണത നിർബന്ധമില്ല. (ബീറ്റ് കണ്ടെത്തുന്നതാണ് പ്രശ്നമെങ്കിൽ ആദ്യം അത് ശരിയാക്കൂ: ബീറ്റിൽ എങ്ങനെ ഡാൻസ് ചെയ്യാം എന്ന ലേഖനം കാണുക.)
പുതിയ പാട്ട് തുടങ്ങുമ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം?
തിടുക്കം വേണ്ട. ബീറ്റ് കണ്ടെത്തൂ. എന്ത് ചെയ്യണമെന്ന് തീരുമാനിക്കൂ. എന്നിട്ട് ചലിക്കൂ. രണ്ട് മിനിറ്റ് വഴിതെറ്റിയതുപോലെ നിൽക്കുന്നതിനെക്കാൾ നല്ലതാണ് മുപ്പത് സെക്കൻഡ് താളം പിടിക്കാൻ എടുക്കുന്നത് - ആ നിർത്തൽ ആത്മവിശ്വാസമായാണ് കാണുക. അത് ശരിയായിക്കഴിഞ്ഞാൽ ഇത് പരീക്ഷിക്കൂ: വ്യക്തമായ ടെമ്പോയിൽ തന്നെ പോകാതെ പകുതി ടെമ്പോയിലോ ഇരട്ടി ടെമ്പോയിലോ ഡാൻസ് ചെയ്യൂ. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ചലനം പാട്ടിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഭാഗത്തോട് ചേർക്കൂ, ഉദാഹരണത്തിന് ഹൈ-ഹാറ്റുകളോട്. ചെറിയൊരു മാറ്റമാണ്, പക്ഷേ ആളുകൾ ശ്രദ്ധിക്കും.
നിങ്ങൾ പോകുന്ന സ്ഥലത്തിന് അനുസരിച്ച് തയ്യാറെടുക്കുകയും ചെയ്യൂ. എന്ത് അറിയണം എന്നത് നിങ്ങൾ എവിടെ പോകുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും: ലാറ്റിൻ ക്ലബ്ബുകളിൽ reggaeton, salsa, bachata, merengue ആണ്. ഒരു കൺട്രി ബാറിൽ square dancing-ഉം line dance-ഉം. നിങ്ങൾ പോകുന്ന ക്ലബ്ബുകളിൽ ശരിക്കും വെക്കുന്ന സംഗീതത്തിൽ നിന്ന് ഏതൊക്കെ ഡാൻസ് സ്റ്റൈലുകളാണ് വളർന്നുവന്നത് എന്ന് കണ്ടെത്തി അവയുടെ അടിസ്ഥാനങ്ങൾ പഠിക്കുന്നത് നീണ്ട കാലത്തേക്ക് നല്ലൊരു ശീലമാണ്.
ക്ലാസുകൾക്ക് പോകുന്നവർക്ക് ഒരു മുന്നറിയിപ്പ്: salsa അല്ലെങ്കിൽ bachata ക്ലാസുകൾ ക്ലബ്ബിലെ തുറന്ന ഫ്ലോറിലെ ഡാൻസിന് നിങ്ങളെ ഒരുക്കില്ല. ക്ലബ് ഡാൻസ് എന്നാൽ ഫ്രീസ്റ്റൈലും സംഗീതവുമായുള്ള ബന്ധവുമാണ്, പാർട്ണർ പാറ്റേണുകളല്ല. തുറന്ന ഫ്ലോറാണ് ലക്ഷ്യമെങ്കിൽ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ വേറെ പരിശീലിക്കൂ.
ക്ലബ് റിഹേഴ്സലാകാതിരിക്കാൻ വീട്ടിൽ പരിശീലിക്കൂ
പുറത്ത് പോകുന്നതിന് മുമ്പ് വീട്ടിൽ ഫ്രീസ്റ്റൈൽ ചെയ്താൽ തുടങ്ങാൻ ഒരു അടിസ്ഥാനം കിട്ടും - സംഗീതം തുടങ്ങുമ്പോൾ മനസ്സ് പൂർണ്ണമായും ശൂന്യമാകില്ല, ഈ ആഴ്ച ശരീരം ഇതിനകം ചെയ്ത കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുത്താൽ മതി. രണ്ട് ആവർത്തന പരിശീലനങ്ങൾ ക്ലബ്ബിൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഉപകാരപ്പെടും:
- “+” ചിഹ്ന ആവർത്തന പരിശീലനം. ഒരു സാങ്കൽപ്പിക പ്ലസ് ചിഹ്നത്തിന്റെ നടുവിൽ നിൽക്കൂ. ശരീരത്തിന്റെ ബാക്കി ഭാഗം അനങ്ങാതെ ഇടുപ്പ് മുന്നോട്ടും പിന്നോട്ടും ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും തള്ളൂ. figure 8 ഉണ്ടാക്കുന്ന ഇടുപ്പിന്റെ ഐസൊലേഷൻ ഇത് പരിശീലിപ്പിക്കും.
- രണ്ട് ചുവടുകളുടെ ലൂപ്പുകൾ. ഇഷ്ടമുള്ള പാട്ടുകളുടെ ഒരു പ്ലേലിസ്റ്റിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ 2-step-ഉം ഒരു കൈ പാറ്റേണും ചെയ്യൂ, തോന്നുന്നതുപോലെ അവ തമ്മിൽ മാറൂ. ഇവിടെ ഒരു പരിശീലന ആപ്പ് സഹായിക്കും: FYP Dance - സ്ലോ-മോഷൻ, ലൂപ്പിംഗ്, AI പൊരുത്ത സ്കോർ എന്നിവയോടെ TikTok, Instagram കൊറിയോഗ്രഫി പഠിക്കാനുള്ള ഡാൻസ് പരിശീലന ആപ്പ് - ഇതിൽ ഒരു ഗ്രൂവ് ട്യൂട്ടോറിയൽ ഭാരം മാറുന്നത് മനസ്സിലാകുന്നതുവരെ വേഗത കുറച്ച് ലൂപ്പ് ചെയ്യാം, എന്നിട്ട് ആവർത്തിച്ച് പരിശീലിച്ച് പാട്ടിന്റെ വേഗതയിലേക്ക് തിരികെ എത്താം.
വീട്ടിലെ പരിശീലനം ഒരു ശീലമായാൽ “ക്ലബ്ബിൽ പിടിച്ചുനിൽക്കുക” എന്ന നിലയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വേഗം മുന്നോട്ട് പോകും - തുടക്കക്കാർക്ക് വീട്ടിലിരുന്ന് എങ്ങനെ ഡാൻസ് പഠിക്കാം എന്ന ഗൈഡിൽ മുഴുവൻ റൂട്ടീനും ഉണ്ട്.
എല്ലാ ചുവടുകളെക്കാളും മുന്നിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു കഴിവ്
ഒന്ന് ഇണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ ആളുകൾ നിങ്ങളെ നോക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് എത്ര ചുവടുകൾ അറിയാം എന്നതുകൊണ്ടല്ല, നിങ്ങളുടെ ചലനത്തിൽ അവർക്ക് സംഗീതം കാണാൻ കഴിയുന്നുണ്ടോ എന്നതുകൊണ്ടാണ്: ഇവിടെ ഒരു ഇൻസ്ട്രുമെന്റ്, അവിടെ ഒരു വോക്കൽ ലൈൻ. ബീറ്റിൽ നിൽക്കുന്നത് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത് വേണ്ടതാണ്. പാട്ടിലെ പാളികൾ കാണിക്കുന്നതാണ് നിങ്ങളെ വേറിട്ടുനിർത്തുന്നത്. അതൊരു മ്യൂസിക്കാലിറ്റി കഴിവാണ്. കൂടുതൽ ക്ലബ് രാത്രികൾ കൊണ്ടല്ല, ശ്രദ്ധിച്ച് കേൾക്കുന്നതുകൊണ്ടാണ് അത് വളരുന്നത്.
പതിവ് ചോദ്യങ്ങൾ
ഡാൻസ് അറിയില്ലെങ്കിൽ ക്ലബ്ബിൽ എങ്ങനെ ഡാൻസ് ചെയ്യും?
ഒരു ശരീരഭാഗം കൊണ്ട് ബീറ്റ് പിടിച്ച് തുടങ്ങൂ - തല ആട്ടൽ അല്ലെങ്കിൽ കാൽ തട്ടൽ - അവിടെ നിന്ന് വളർത്തൂ. മിക്ക രാത്രികൾക്കും മതിയായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ രണ്ട് ചുവടുകൾ: കൈകൾ സ്വാഭാവികമായി ഒപ്പം വരുന്ന രീതിയിൽ ഇടുപ്പ് കൊണ്ട് ഒരു figure 8, പിന്നെ ഒരു അടിസ്ഥാന 2-step. രണ്ടും ട്യൂട്ടോറിയലുകൾ കണ്ട് ഒരു വൈകുന്നേരം കൊണ്ട് പഠിക്കാം. കൂടുതൽ ചുവടുകൾ തിടുക്കത്തിൽ ചെയ്യുന്നതിനെക്കാൾ വളരെ നന്നായി കാണുന്നത് രണ്ട് ചുവടുകൾ ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ചെയ്യുന്നതാണ്.
ആണുങ്ങൾക്ക് പറ്റിയ നല്ല ക്ലബ് ഡാൻസ് ചുവടുകൾ ഏതൊക്കെ?
നിങ്ങൾ ആരായാലും ഒരേ അടിസ്ഥാന ചുവടുകൾ മതി: ബീറ്റിൽ വൃത്തിയുള്ള ഒരു 2-step (മിക്ക ഫ്ലോറുകളിലും ഇത് തന്നെ ശരാശരിക്ക് മുകളിലാണ്), ബീറ്റിൽ മാറുന്ന രണ്ട് പൊസിഷനുള്ള ഒരു കൈ ചലനം, വൈവിധ്യം വേണമെങ്കിൽ “single single double” - ഏതെങ്കിലും ചുവട് ഒരു തവണ വലത്, ഒരു തവണ ഇടത്, പിന്നെ രണ്ട് തവണ. വ്യത്യസ്ത ദിശകളിലും വേഗതകളിലും ചെയ്യുന്ന മൂന്നോ നാലോ ചുവടുകൾ - മിക്ക നല്ല ക്ലബ് ഡാൻസർമാരും ശരിക്കും ചെയ്യുന്നത് ഇതാണ്.
ക്ലബ്ബിൽ എല്ലാവരും എന്നെ നോക്കുന്നു എന്ന തോന്നൽ എങ്ങനെ മാറ്റാം?
ശരിക്കും ആരാണ് ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കൂ: അവർ നിങ്ങളെ വിധിക്കുന്നില്ല, കാരണം അവരും സ്വയം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചവരാണ് - അവരെ പേടിക്കാതെ അവരെ അനുകരിക്കൂ. ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് ആളുകളുമായി ഒന്ന് ഇണങ്ങൂ, ആദ്യ പാട്ടുകളിൽ ലളിതമായി ചെയ്യൂ. പാട്ട് മാറുമ്പോൾ ബീറ്റ് കണ്ടെത്താൻ 30 സെക്കൻഡ് നിർത്തുന്നത് ശാന്തമായാണ് കാണുക എന്നും ഓർക്കൂ. എല്ലായിടത്തും പേടി തുടരുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ക്ലബ്ബിലെ ഫ്ലോറിന് മുമ്പ് പടിപടിയായി ശീലിക്കൂ: ക്യാമറയ്ക്ക് മുന്നിൽ ഒറ്റയ്ക്ക് ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം ഡാൻസ് ചെയ്യുന്നതിലേക്ക്.