ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਘੱਟ ਸਟੈੱਪ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ 8 ਦੇ ਅੰਕ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਘੁਮਾਓ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ-ਪਿੱਛੇ ਆਉਣ ਦਿਓ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਦਿਸਣ ਦਾ 80% ਰਾਹ ਤੈਅ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਬੀਟ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ 2-ਸਟੈੱਪ ਜੋੜੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਂਸ ਫ਼ਲੋਰਾਂ 'ਤੇ ਔਸਤ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ। ਬਾਕੀ ਗਾਈਡ ਵਿਹਾਰਕ ਯੋਜਨਾ ਹੈ: ਪਹਿਲੇ ਪੰਜ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰੀਏ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਸਟੈੱਪ, ਗੀਤ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰੀਏ, ਅਤੇ ਝਿਜਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਗਲਤ ਖ਼ਿਆਲ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਡਾਂਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾ ਸਟੈੱਪ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾ, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਗੱਲਬਾਤ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਣ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਨੱਚਦੇ ਹੋ। ਚੁੱਪ ਅਤੇ ਅਕੜੇ ਹੋਏ ਹਾਲ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਡਾਂਸ 'ਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਉਹ ਕਦਮ ਛੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ। ਦੂਜਾ, ਮਾਹੌਲ ਪੜ੍ਹੋ। ਦਿਨ ਦੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਾਰਟੀ ਅਤੇ ਭਰੇ ਹੋਏ ਨਾਈਟ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਊਰਜਾ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਜ਼ਰਾਂ ਮਿਲਣ, ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਭੀੜ ਦੇ ਪੱਧਰ ਮੁਤਾਬਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢਾਲਣਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਲੈ ਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਜੋ ਲੋਕ ਨੱਚ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਰਖ ਰਹੇ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ। ਜਿਸ ਪਰਖ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਉੱਥੇ ਹੁੰਦੀ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਡਰ ਹੀ ਮੁੱਖ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਡਾਂਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਜ਼ਮਾਓ।

ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਟੈੱਪ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀਹ ਮਾੜੇ ਸਟੈੱਪ ਨਹੀਂ, ਦੋ-ਤਿੰਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੀਤੇ ਸਟੈੱਪ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਕਲੱਬ ਦੇ ਚੰਗੇ ਡਾਂਸਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 3-4 ਸਟੈੱਪ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਪੀਡਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦਿਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਪੀਡ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਟੈੱਪ ਬਹੁਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।

  • 8 ਦਾ ਅੰਕ। ਕੁੱਲ੍ਹੇ 8 ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਾਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ 80% ਵਾਲਾ ਸਟੈੱਪ ਹੈ। ਬਾਕੀ ਸਭ ਸਜਾਵਟ ਹੈ।
  • 2-ਸਟੈੱਪ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖੋ - ਔਨਲਾਈਨ ਅਣਗਿਣਤ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਹਨ (YouTube 'ਤੇ Get Dance ਬਿਲਕੁਲ ਇਸੇ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਵਧੀਆ ਚੈਨਲ ਹੈ)। ਬੀਟ 'ਤੇ 2-ਸਟੈੱਪ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਸਤ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚੱਲਣ ਲੱਗਣ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ।
  • ਦੋ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਵਾਲਾ ਬਾਹਾਂ ਦਾ ਸਟੈੱਪ। ਦੋ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਚੁਣੋ - ਹੱਥ ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ, ਬਾਂਹ ਸਿੱਧੀ ਜਾਂ ਮੁੜੀ ਹੋਈ - ਅਤੇ ਬੀਟ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲੋ। ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ-ਸਮਝਿਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
  • ਦਿਖਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਕਲਪ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ): “single single double”। ਕੋਈ ਵੀ ਸਟੈੱਪ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੱਜੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੱਬੇ, ਫਿਰ ਦੋ ਵਾਰ ਸੱਜੇ। ਪਾਸਾ ਬਦਲੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਮਾਲ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਟਿੰਗ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਡਾਂਸ ਉੱਥੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਥਾਂ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਜੇ ਪੈਰ ਅਜੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਥ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਸਟੈੱਪਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਬੀਟ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਚੱਲੋ - ਪੈਰ ਨਾਲ ਤਾਲ ਦੇਣਾ, ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਣਾ - ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਜੋੜੋ। ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਡਾਂਸ ਸਿਰਫ਼ ਬੀਟ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਜਵਾਬ ਹੈ। ਔਖਾਪਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ। (ਜੇ ਬੀਟ ਲੱਭਣਾ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਠੀਕ ਕਰੋ: ਬੀਟ 'ਤੇ ਡਾਂਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ।)

ਨਵਾਂ ਗੀਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰੀਏ?

ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਓ। ਬੀਟ ਲੱਭੋ। ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਹਿੱਲੋ। ਤੀਹ ਸਕਿੰਟ ਗੀਤ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਲਾਉਣਾ ਦੋ ਮਿੰਟ ਗੁਆਚੇ ਹੋਏ ਲੱਗਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਕਣਾ ਭਰੋਸੇ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲੱਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਜ਼ਮਾਓ: ਸਾਫ਼ ਸੁਣਦੀ ਤਾਲ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਥਾਂ ਅੱਧੀ ਜਾਂ ਦੁੱਗਣੀ ਤਾਲ 'ਤੇ ਨੱਚੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਹਿਲਜੁਲ ਨੂੰ ਗੀਤ ਦੀ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਜੋੜੋ, ਜਿਵੇਂ ਹਾਈ-ਹੈਟ। ਇਹ ਛੋਟਾ ਬਦਲਾਅ ਹੈ, ਪਰ ਲੋਕ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਮੁਤਾਬਕ ਵੀ ਢਾਲੋ। ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਲਾਤੀਨੀ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਰੈਗੇਟਨ, ਸਾਲਸਾ, ਬਚਾਟਾ ਅਤੇ ਮੈਰੇਂਗੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਕੰਟਰੀ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਸਕੁਏਅਰ ਡਾਂਸ ਅਤੇ ਲਾਈਨ ਡਾਂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਆਦਤ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲੱਬਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਜਣ ਵਾਲੇ ਸੰਗੀਤ ਤੋਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਡਾਂਸ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨਿਕਲੀਆਂ, ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖਣਾ।

ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ: ਸਾਲਸਾ ਜਾਂ ਬਚਾਟਾ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੱਬ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਫ਼ਲੋਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਕਲੱਬ ਦਾ ਡਾਂਸ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨਾਲ ਜੁੜਾਅ ਹੈ, ਜੋੜੀ ਵਾਲੇ ਪੈਟਰਨ ਨਹੀਂ। ਜੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ਼ਲੋਰ ਤੁਹਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।

ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਲੱਬ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਹਰਸਲ ਨਾ ਬਣੇ

ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਸਟਾਈਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ ਇੱਕ ਆਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੇ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੀਤੀਆਂ। ਦੋ ਡ੍ਰਿੱਲਾਂ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ:

  • “+ ਨਿਸ਼ਾਨ” ਵਾਲੀ ਡ੍ਰਿੱਲ। ਇੱਕ ਖ਼ਿਆਲੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ, ਪਿੱਛੇ, ਖੱਬੇ, ਸੱਜੇ ਧੱਕੋ, ਜਦਕਿ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਸਥਿਰ ਰਹੇ। ਇਹ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਉਹ ਆਈਸੋਲੇਸ਼ਨ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ 8 ਦਾ ਅੰਕ ਬਣਦਾ ਹੈ।
  • ਦੋ ਸਟੈੱਪਾਂ ਦੇ ਲੂਪ। ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਗੀਤਾਂ ਦੀ ਪਲੇਲਿਸਟ 'ਤੇ ਆਪਣਾ 2-ਸਟੈੱਪ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਨ ਮੁਤਾਬਕ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲੋ। ਇੱਥੇ ਅਭਿਆਸ ਐਪ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। FYP Dance TikTok ਅਤੇ Instagram ਦੀ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਡਾਂਸ ਅਭਿਆਸ ਐਪ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਲੋ-ਮੋਸ਼ਨ, ਲੂਪ ਅਤੇ AI ਮਿਲਾਨ ਸਕੋਰ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਗਰੂਵ ਦੇ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਕੇ ਲੂਪ 'ਤੇ ਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਭਾਰ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸਮਝ ਨਾ ਆ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਗੀਤ ਦੀ ਸਪੀਡ ਤੱਕ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਘਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ “ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਬੱਸ ਟਿਕੇ ਰਹਿਣ” ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਨਿਕਲ ਜਾਓਗੇ। ਸਾਡੀ ਗਾਈਡ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਡਾਂਸ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖੀਏ ਪੂਰਾ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਚੁੱਪ ਹੁਨਰ ਜੋ ਹਰ ਸਟੈੱਪ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਿਜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਘੱਟ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਸਟੈੱਪ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਹਿਲਜੁਲ ਵਿੱਚ ਸੰਗੀਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਕਿਤੇ ਕੋਈ ਸਾਜ਼, ਕਿਤੇ ਗਾਇਕ ਦੀ ਲਾਈਨ। ਬੀਟ 'ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਿਊਜ਼ੀਕੈਲਿਟੀ ਦਾ ਹੁਨਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲੱਬ ਜਾਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਜੇ ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਨੱਚੀਏ?

ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਬੀਟ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ - ਸਿਰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਪੈਰ ਨਾਲ ਤਾਲ ਦੇਣਾ - ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਦੋ ਸਟੈੱਪ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ: ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਨਾਲ 8 ਦਾ ਅੰਕ, ਬਾਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹੋਈਆਂ, ਅਤੇ ਸਾਦਾ 2-ਸਟੈੱਪ। ਦੋਵੇਂ ਟਿਊਟੋਰਿਅਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਮ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਸਟੈੱਪ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਰਨਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਟੈੱਪ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।

ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਕਲੱਬ ਦੇ ਵਧੀਆ ਡਾਂਸ ਸਟੈੱਪ ਕਿਹੜੇ ਹਨ?

ਮੁੱਖ ਸਟੈੱਪ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਬੀਟ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ 2-ਸਟੈੱਪ (ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਫ਼ਲੋਰਾਂ 'ਤੇ ਇਹ ਹੀ ਔਸਤ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ), ਬੀਟ 'ਤੇ ਦੋ ਪੁਜ਼ੀਸ਼ਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਦਲਦੀ ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਹਿਲਜੁਲ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ “single single double” - ਕੋਈ ਵੀ ਸਟੈੱਪ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੱਜੇ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੱਬੇ, ਫਿਰ ਦੋ ਵਾਰ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਪੀਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ-ਚਾਰ ਸਟੈੱਪ, ਬਿਲਕੁਲ ਇਹੀ ਕਲੱਬ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੰਗੇ ਡਾਂਸਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਈਏ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਨ?

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਨੱਚ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਰਖ ਰਹੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ। ਨੱਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਖੁੱਲ੍ਹੋ, ਪਹਿਲੇ ਗੀਤਾਂ 'ਤੇ ਸੌਖੇ ਸਟੈੱਪ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਗੀਤ ਬਦਲਣ 'ਤੇ ਬੀਟ ਲੱਭਣ ਲਈ 30 ਸਕਿੰਟ ਰੁਕਣਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਭਲਿਆ ਹੋਇਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਘਬਰਾਹਟ ਹਰ ਥਾਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਕਲੱਬ ਫ਼ਲੋਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਦਤ ਪਾਓ: ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਮਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਕੱਲੇ ਨੱਚੋ, ਫਿਰ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਨਾਲ।