Egyedül azokat a koreográfiákat a legjobb megtanulni, amelyekhez van hivatalos dance practice videó, és sok bennük az ismétlődő minta. A klasszikus kezdő hármas a Twice-tól a TT, a BTS-től a GoGo és az SNSD-től a Gee. Lent nem nehézség, hanem hangulat szerint csoportosítottuk őket: aranyos, laza, vagy energikus, hogy aszerint választhass, milyen kedvedben szeretnél táncolni. Ha pedig a kötött koreográfiák egyáltalán nem neked valók, van két egyéni út, amely teljesen kihagyja a koreográfiát - a groove-ok és a shuffle -, ezekről a végén írunk.

Mitől jó egy tánc egyedüli tanuláshoz?

Három dologtól. Az első a tiszta minta. Az egyedüli tanulásban a K-pop uralkodik, mert szinte minden dalhoz van hivatalos dance practice videó, egyszerű teremben felvéve - vágások nélkül, teljes alakban. A második az ismétlődés. Azok a koreográfiák, amelyeknek a refrénje ugyanazt a nyolcast ismétli, sokkal gyorsabban adnak önbizalmat, mint amelyek sosem ismétlődnek, mert minden refrén egy ingyen ismétlés. A harmadik - és ebben a táncosok nagyon határozottak - egy dal, amit tényleg szeretsz. Kérdezd meg magadtól, melyik zenére nem tudsz egy helyben ülni, és azt tanuld meg. Ha szereted a dalt, nem kell akaraterő ahhoz, hogy gyakorolj.

Egy figyelmeztetés a listák előtt: ne keverd össze az „aranyosat” a „könnyűvel”. Néhány aranyosnak tűnő koreográfia komoly pontosságot kíván, hogy jól nézzen ki. Válaszd ki a hangulatot, amit szeretsz, aztán az előadó legkönnyebb koreográfiájával kezdj, ne a leghíresebbel.

Aranyos szólótáncok

  • TT - Twice - a legközelebb áll egy mindenkinek való első tánchoz: szinte csak kézmozdulatokból áll, nincs nehéz lábmunka, és szinte minden „hol kezdjem” beszélgetésben szóba kerül.
  • Gee - SNSD - könnyű, megbízható klasszikus. Az ilyen régebbi, második generációs K-pop koreográfiák általában elnézőbbek, mint az újabb, részletekkel teli koreók.
  • Heart Shaker - Twice - különösen könnyű követni a hivatalos dance practice videóból.
  • OMG - NewJeans - a könnyű modern választás, ha valami friss kell (a táncosok szerint a Super Shy egy fokkal nehezebb - azt hagyd későbbre).

Laza, nyugodt szólótáncok

  • BBIBBI - IU - nagyon alap, mégis jó előadni; ezt válaszd, ha nyugis táncra vágysz, nem kardióra.
  • Stop Stop It - GOT7 - gördülékeny, egyszerű, és sokan ajánlják, mert tényleg táncolni tanít: valódi bevezetés a hip-hop technikába.
  • Boy With Luv - BTS - nem táncosoknak is kezelhető, könnyű választás, könnyedebb, lendületesebb hangulattal.

Energikus szólótáncok

  • GoGo - BTS - sokan a legkezdőbarátabb BTS-táncnak tartják; a táncosok szerint akkor is megy, ha rossz táncosnak tartod magad.
  • Bboom Bboom - Momoland - nagyon könnyű megtanulni, egy őszinte kitétellel: a folyamatos ugrálás meglepően fárasztó. Tekints rá úgy, mint egy edzésre, ami véletlenül tánc.
  • Bang Bang Bang - Big Bang - tiszta 1-2-3-4-es ütemre megy, így észrevétlenül megtanít mozgás közben számolni a zenét - ebből minden későbbi táncod profitál.
  • Bar Bar Bar - Crayon Pop - a táncosok viccesen azt mondják, aki tud ugrani, meg tudja csinálni; a combod a végére nem fog egyetérteni.
  • DDU-DU DDU-DU - Blackpink - ütős és erős, és akkor is jól mutat, ha az elején kihagyod a pontos csípőmozdulatokat.

Ha a K-pop a te tereped, nehézség szerint rendezett, bővebb listát is összeállítottunk: Könnyű K-pop táncok kezdőknek.

Mi van, ha egyáltalán nem akarsz koreográfiát tanulni?

Két egyéni út létezik, amelyhez nem kell koreográfia:

Groove-ok. A hip-hop groove-ok - up, down, bounce és jump - szinte minden street és TikTok-tánc alapját adják. Tanuld meg előbb ezt a négy groove-ot, és egy buliban szinte bármire tudsz táncolni. A koreográfia, ha valaha kell, ezekre épül, és nélkülük amúgy is laposnak hat. A groove-okból indulsz el a teljes körök rögtönzése felé is - lásd: Hogyan freestyle-olj kezdőként.

Shuffle. Teljesen egyéni stílus, világos belépővel: a running man előtt a T-steppel kezdj, mert a T-step magától megtanítja az ütés és az ütések közti rész különbségét, amire a stílusban minden más épül. Gyakorold 90 BPM-en, amíg kényelmes nem lesz, aztán emeld egyszerre 5-10 BPM-mel - a sebesség az ismétlésből jön. A teljes kezdő utat, a legtöbb kezdőt megakasztó padló- és bokagondokkal együtt, a Hogyan kezdj el shuffle-ölni kezdőként cikkben találod.

És ott van a régi módszer is, ami az oktatóvideóknál is régebbi: keress egy klipet, amit imádsz, és tanuld meg a mozdulatait; ha megvannak, válassz egy másikat. Egy mentor kamaszként felvett videókról tanulta meg Janet Jackson összes koreográfiáját, és ma is mindet fejből tudja.

Hogyan gyakorolj valójában egyedül egy táncot?

Tudatosan váltogass három mód között: tükörrel (valós időben javítja a formádat), mindenféle tükörkép nélkül (a belső érzéket építi), és felvéve magad (megmutatja, hogyan nézel ki valójában kívülről). Aki csak az egyikben él, a másik kettőben megreked. Az egyedül tanulók leggyakrabban a felvételt hagyják ki. Vedd fel a gyakorlást úgy, hogy eszed ágában sincs posztolni, csak hogy lásd, mit kell javítanod.

Az egyedüli gyakorlás gépies része főleg tekergetés: lejátszol egy részt, utánozod, visszatekersz, ismétled. Pontosan ezt automatizálja az FYP Dance - táncgyakorló app TikTok- és Instagram-koreográfiák tanulásához lassítással, ismétléssel és AI-alapú Egyezési pontszámmal. A gyakorlóvideó egy részét A-B ismétlésre állíthatod, lelassíthatod, amíg a tested lépést nem tart vele, és a pontszám megmondja, mikor kész egy rész. A teljes módszert az első végignézéstől a teljes sebességig a Hogyan tanulj koreográfiát videóból cikkben találod, az otthoni gyakorlósarok berendezéséről pedig a Hogyan tanulj meg kezdőként otthon táncolni cikkben írunk.

Gyakran ismételt kérdések

Melyik a legkönnyebb tánc, amit egyedül megtanulhatok?

A Twice TT-je a leggyakrabban ajánlott első szólótánc: szinte csak kézmozdulatokra épül, nincs benne nehéz lábmunka, és van hozzá hivatalos dance practice videó. Utána általában az SNSD Gee-je és a BTS GoGo-ja jön. Ha inkább kihagynád a koreográfiát, a négy hip-hop groove (up, down, bounce, jump) megtanulásával jutsz el leggyorsabban oda, hogy bármilyen dalra táncolj.

Tényleg meg lehet tanulni táncolni egyedül, órák nélkül?

Igen - egyedül, YouTube-ról is megtanulhatsz táncolni, és rengeteg kiváló táncos autodidakta. A tapasztalt táncosok őszinte figyelmeztetése: a csak online tanulás külső visszajelzés nélkül általában középhaladó szinten megreked. Ezért egy-egy alkalmi óra vagy workshop sokat ad, még az elszánt autodidaktáknak is.

Mit tanuljak először: koreográfiát vagy alapokat?

Azt, amitől mozgásba lendülsz - egy nem „ideális” kezdő tánc is sokkal jobb, mint ha egyáltalán nem táncolsz. Ha mégis koreográfiát választasz, legyen benne ismétlődő minta, és legyen hozzá gyakorlóvideó (a fenti táncok ilyenek). Váltogasd a tükör előtti gyakorlást, a tükör nélkülit és a felvételt, hogy a gyakorlásod lefedje a formát, az érzést és azt is, hogyan hat kívülről.